2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هیچکسی نمیدونه حقیقتش ولی امکان اینکه بره بالا خیلی بیشتر از اون هست که بیاد پایین .منم فردا میخوام ...

منم فردا میخوام برم خیلی استرس دارم پول فقط ماله خودم نیس مال مامانم اینام هس میترسم از ضررش ک بعد بزنن سرم چون بابام کلا ادمیه که هی میگ صبر کن صبر کن ببینیم چی میشه

الانم هی میگه صبر کن میترسم بعدا بگه دیدی گفتم نخر😐

نمیدانم منی که میخوام بفروشم فردا میشه فردا کلی گرون بشه باز ارزون بشه 🥺😂

چ جالب چون تو میخای بفروشی ما کلی اذیت بشیم کلی قیمت اجناسی که میخریم گرون بشه

چرا چون تو میخای بجای 1 تومن 5 تومن بفروشی اره؟

واسه همین چیزاس جهان سومیم

شُدی مورفین تمام دردای زندگیم🤍🕊️

چ جالب چون تو میخای بفروشی ما کلی اذیت بشیم کلی قیمت اجناسی که میخریم گرون بشه چرا چون تو میخای بجای ...

بنده خدا کگف یه فردا رو

به دعای ماها نیس خواهر اصن 🥲همچی همینجوری داره میره بالا

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792