2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

بنظرم یک دستبندی چیزی درست کن همراهش باشه همیشهیا یک انگشتر با نخ کامواخودت دستش کن

ریش تراش میخوام بگیرم ولی کنارش ی چیز دیگه هم باید بزارم تو باکسش

ریشاش بلند شده مثله این داعشیا امروز بازی میکردیم مجازاتش این بود بره ریشاشو کوتاه کنه آخرم باخت ولی زیر بار نرفت🥲

آخه انگشتر با کامواااا🙄😐😂😂😂بعد انتظار داری بپوشه؟


کاربری دست دو نفره

ریش تراش میخوام بگیرم ولی کنارش ی چیز دیگه هم باید بزارم تو باکسش ریشاش بلند شده مثله این داعشیا امر ...

خب اگر قدر ارزشاتو بدونه و براش مهم باشی صد در صد

بنظرم میپوشه

افراد مذهبی درخواست ندن

نه خوبهشما چرا اینقدر حس میکنی بی ارزش واقع میشی پیشش؟ مگه تو انتخاب شریک دقت نکردی؟

همچین حسی ندارم اشتباه برداشت کردین

5 ماهه داریم آشنا میشیم ماهه دیگه قرار بیاد خواستگاری من تا الان ابراز علاقه نکردم بهش ولی اون زیاد میکنه بنظرت فردا ابراز کنم؟ یا زوده بزارم بعد از نامزدی؟

کاربری دست دو نفره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792