2821
2789
عنوان

سلام

45 بازدید | 3 پست

عزیزان میشه دعام کنید بالاخره به اون چیزی که میخوام برسم اسماتونو بگید سر نماز دعاتون میکنم و اگر سوال حس ششم یا چیزی داشتید در حد توان به جاش میتونم جوابتونو بدم مرسی ازتون🙂🙏

سپهر بابا کجایی سپهر؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792