کار زیبایی انجام میدید ،بسلامتی مبارکتون باشه ولی وقتی میشینید کنار کسی که همون ویژگی رو بصورت نچرال داره ایتقد گوز بازی در نیارید دیگه خوبه اپشنتون فیکه😂😂😂
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
خب حالشون خوب میشه با گفتن این موضوع. چه اشکالی داره بیان کردنش؟ اگه مفهوم آزادی عمل رو درک کنیم، دیگه واسه هر عمل ریز و درشتی، مردمو سوژه نمی کنیم. یکی نچرال یه ویژگی ای رو داره، یکی نه و با پول بدستش میاره. اشکال کار کجاس؟
پرسیدند دینت چیست؟ گفتم همه راه هایی که مرا به روشنایی برسانند.✨️