خب همینجوری ادامه بدن همه رو کم کم حذف میکنند تا کسی یارانه نگیره ،من تا ماه قبلی دهکم 6 بوده الان می بینم دهکم شده 9 بدون اینکه پول درشتی اومده باشه حسابم یا جا به جایی پول ملکی و یا حتی ماشینی و جالبه فقط یه مسکن ملی داریم اونم هنوز تحویل ندادن و تو کارای اقساطش هستیم.
به خودت و زیباییت اهمیت بده وگرنه لابه لای زندگی از بین میری و هیچکس نمیفهمه ..............
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.