راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
راستش بستگی داره استادتون چطور امتحان بگیره بعضی استادا راحتتر میگیرن و چندتا سوال میپرسن و تمومبعضی ...
میشه بگید همین مباحث است خودم خواندم ولی استرس دارم،بخدا تمام امتحانات مامجازی بود بخدا این استادمان دیوانه است یکبار می گفت امتحان نیازرنیست بدهیم پروژه براش بفرستیم حالا که پروژه دادیم میگه امتحان مان حضوری است