2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دختر من سه و ماه و نیمشه، ۶کیلو و پانصد هست، وزن بدو تولدش 3920بود،اما بخاطر رفلاکسش ماه اول یکم بد ...

عزيزم وزن پسر منم بدو تولد همين بود 

دخترتون ١ ماهگي چند كيلو بود؟

آورده دنیا یه دونه / اون یه دونه پیشه منه/ خدا فرشته هاشوکه / نمیسپره دست همه (به لطف خدا مامى الانى) CafeMom Tickers
عزيزم وزن پسر منم بدو تولد همين بود  دخترتون ١ ماهگي چند كيلو بود؟

یه ماهگی فک کنم ۴کیلو و نیم بود ولی رفلاکس شدید گرفت 12روز اصلا وزن نگرفت بعد یه ماهگی بعد دوباره شروع کرد به وزن گیری، الان بچه شما چند کیلو عه.؟ 

برای رفلاکس چکار کردین. رژیم خودتون چیه

من دخترم رفلاکس شدییییید داشت و نسبت به پروتئین گاوی حساس بود، دکترش براش شیرخشک نوشت و بچم شیرخشکی شده الان،  برای رفلاکس هم هردارویی که فکرشو کنی دادم بهش، رانیتیدین، نکسیوم، لانسوپرازول،  دایمتیکون، کولیف،گرمیچر، کامی وی، اما هییییچ تاثیری روش نداشت، زیر سرش دوتا بالش میزاشتم که سطح زیر سرش شیبدار باشه، بعد خوردن شیر یه ربع سرپا نگهش میداشتم، اما اصلا خوب نمیشد، تا دوماهگی یهویی خوب شد خودش، بنظر من دوره ایه یکی دوماهگی خوب میشه یکی ۴ماهگی یا بعضیا تا یه سال طول میکشه تا خوب شن 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز