سلام من موهام جدیدا ریزش پیدا کرده و مامانم گفت که دوران بارداری قرص پرگناکر استفاده میکرده و خیلی خوب بوده و منم میتونم ازشون مصرف کنم خواستم ببینم مشکلی نداره؟ یا فقط برای خانمای باردار هستش؟ ۱۹ سالمه
مشکلی نداره، میتونی سرچ کنی ترکیباتش رو ببینی و با یه مولتی ویتامین دیگه مقایسه کنی
هموطن عزیزم سلام. تمسخر، توهین، فحاشی در هر شکلی؛ گفتاری، نوشتاری، ایموجی، استیکر، هشتک و...، فقط نشان دهنده ذهن، زبان و فرهنگ خالی از منطق و استدلال قوی و نبود دلایل معتبر و مدارک درست هست. عزیزانم، لجبازی، کنایه زدن و برچسب زدن به دیگران هیچ افتخاری نداره. با هم مهربان باشیم، انرژی مثبت و امید به هم هدیه کنیم.
معمولا خانمهای باردار یا افرادی که بیماری خاصی دارند نمیتونن هر مولتی ویتامینی رو استفاده کنند، ولی برای شما اشکالی نداره و برای جلوگیری از عوارض گوارشی هم بهتره همراه غذا بخوری و با فاصله حداقل یک ساعت اصلا چای و نسکافه و نوشابه نخوری
هموطن عزیزم سلام. تمسخر، توهین، فحاشی در هر شکلی؛ گفتاری، نوشتاری، ایموجی، استیکر، هشتک و...، فقط نشان دهنده ذهن، زبان و فرهنگ خالی از منطق و استدلال قوی و نبود دلایل معتبر و مدارک درست هست. عزیزانم، لجبازی، کنایه زدن و برچسب زدن به دیگران هیچ افتخاری نداره. با هم مهربان باشیم، انرژی مثبت و امید به هم هدیه کنیم.
معمولا خانمهای باردار یا افرادی که بیماری خاصی دارند نمیتونن هر مولتی ویتامینی رو استفاده کنند، ولی ...
الان از چت جیپیتی پرسیدم انگار که باعث اضافه وزن میشخ و من اصلا نمیخوام وزنم اضافه بشه، فککنم بهترین کار اینه ک خودم برم ویتامینایی که برای ریزش مو خوبن رو بخرم استفاده کنم، الان فقط اهن و منیزیم و ویتامین دی دارم، احتمالا زینک و اینا هم باید مصرف کنم