من مشکل معده ندارم
اما چند غذا که فهمیدم میخورم، معده رو سنگین میکنه و میسوزه:
پنیر
غذاهای آبکی بجز آبگوشت مثل آش، عدسی، انواع سوپ
ماکارونی
نوشابه
آب بعد از غذا
حلوا یا کاچی که شیرینه ، بعدش ترش میکنم
میوه های ترش مثل پرتقال ترش
فقط غذاهای خشک میخورم بیشتر اوقات