سلام دوستای عزیزم کسی که خودش تجربه یا اطلاع دقیق داره به من بگه برای خط خنده عمیقی که دارم بوتاکس خوبه یا نه این روش چند ماه یک بار باید تمدید بشع و هزینه هر دوره چقدره ؟اگه روش بهتری هم سراغ دارید لطفا بیان کنید
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.