2777
2789
عنوان

ب نظرتون....

141 بازدید | 13 پست

سلام خانومیا چن روز دیگ مخاستم برادر زادم ک تازه ازدواج کرده واسش مهمونی بگیرم ،نزدیک 20نفر /واس دسرش مخام ترایفل درست کنم،البته تا حالا درست نکردم،مخاسم فردا امتحان کنم ببینم چجوری میشه،

بنظرتون خوبه یا ی چ دیگ درسکنم؟

الهامم(می تونید الی صدام کنید)

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز