راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
دهاتی بودن به نظرم یه تعریفه کسی که دلش هرمیوه ای روبخواد دستشو سمتش درازمیکنه توهوای خوشگل وتمیزه ودور وبرش آدمایین که توهرشرایطی هواشو دارن😃دهاتی بودنم آرزوست
یک ثانیه خورشیدم ویک ثانیه ابرم🌦تلفیق غم وشادی ودلتنگی وصبرم