2777
2789
عنوان

افطاری😍😍😍

257 بازدید | 17 پست

بچه ها میخوام فردا پدرمادرم و پدرمادر همسرمو دعوا کنم افطاری

به نظرتون افطار و شام چی درست کنم ؟؟؟؟

یا مثلا ی افطاری مفصل بدم شام ندم 

نظراتونو بگید ممنون 

خدایا خانوادمو خودت حفظ کن،😇شوهر گلمم حفظ کن از بدیای دنیا 😍😍😍😍😍

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

سوپ  سبزی حلوا خوشگل مرغ شکم پر😎😎😎

اینم فکر خوبیه 

شامشو مرغ ندارم 

گوشت هست چی بپزم؟؟

خدایا خانوادمو خودت حفظ کن،😇شوهر گلمم حفظ کن از بدیای دنیا 😍😍😍😍😍

افطاري=چاي نان و پنير و گردو و سبزي حليم خرماو 

شام=سالاد مرغ يا اندونزي يا ماكاروني +باقالي پلو با گوشت يا مرغ يا اگه برنجي نيستيد،دلمه يا كتلت با سيب زميني سرخ شده

بعدشم ميوه و ژله

خدايا شكرت كه كارن و به من دادي
سوپ.نون پنیر.سبزی.خرما.حلوا میوه.چای برای افطاری برای شامم قورمه سبزی یامرغ.ماکارونی...

اینم عالیه عزیزم مرسی 😍😍😘

خدایا خانوادمو خودت حفظ کن،😇شوهر گلمم حفظ کن از بدیای دنیا 😍😍😍😍😍
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز