2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شروع کن ذکر گفتن

شیطون برای اینکه نتونی ثواب جمع کنی یه جوری دکمه خواب آدم رو میزنه که نمیفهمی چطوری خواب رفتی

عین موقع قرآن خوندن که انگار یه کوه رو سر آدم هست و سنگین میشیم و خوابمون میگیره

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز