2777
2789
عنوان

امشب تولدم

94 بازدید | 15 پست

امشب تولد ۱۸ سالگیم بود

با اینکه خونوادم کلا آدمای بی عاطفه ای هستن و فکر میکنن آدمی که بزرگ میشه دیگه تولد براش معنی نداره

ولی توقع داشتم امشب و به یادم باشن ولی هیچ کاری نکردن

اینم بگم وضع خونوادم خوبه هیچ مشکل مالی ندارن

واقعا دلم شکست و بعدش که دیدن حالم اینجوریه گفتن خب میخواستی با دوستات بری کافه تولد بگیری ما میخواستیم پول بزنیم هر کاری دوست داری بکنی

ولی اینا هیچی از درد این بی توجهیشون کم نمیکنه ...


منم تولد ۱۸ سالگیم خیلی ناراحت بودم

دقت کردین جملات وارونه چگونه است ؟ (گنج)(جنگ)می شود .(درمان)(نامرد)و(قهقهه)(هق هق )!!!ولی (دزد)همان( دزد)است و (گرگ) همان (گرگ)است و (درد)همان (درد) است...آری نمیدانم چرا (من)(نم)زده است و(یار)(رای)عوض کرده است و (راه )گویی(هار)شده و(روز)به(زور)میگذرد.(اشنا)را جز در (انشا)نمی بینیم و چه (سرد)است این (درس)زندگی.اینجاست که (مرگ )برایم (گرم )میشود چرا که (درد)همان (درد)است"!

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792