راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ما رشتیا یه جمله داریم که میگهتی غصه آخر مره کوشه:) یعنی غم و غصه نبودن و دوری و نداشتن تو منو میکشه یه چیزی مثل #تاسیانو نبودن و جای خالیه جیگرگوشت که هرروز میکشتت و زندت میکنه ...خواستم بگم که تی غصه آخر مره کوشه...:)این همه میگن خدا هوای بنده هاشو داره اونوقت هیشکی هوای نفس کشیدن نداره!
ما رشتیا یه جمله داریم که میگهتی غصه آخر مره کوشه:) یعنی غم و غصه نبودن و دوری و نداشتن تو منو میکشه یه چیزی مثل #تاسیانو نبودن و جای خالیه جیگرگوشت که هرروز میکشتت و زندت میکنه ...خواستم بگم که تی غصه آخر مره کوشه...:)این همه میگن خدا هوای بنده هاشو داره اونوقت هیشکی هوای نفس کشیدن نداره!