مژده3683939273739292 مدیر استارتر عضویت: 1402/06/24 تعداد پست: 35 عنوان پایه رژیم 1 بازدید | 24 پست کسی نمیخواد وزن کم کنه؟؟؟؟ دیروز | 20:43 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
۱۰sahel عضویت: 1402/01/04 تعداد پست: 9589 دارم کم میکنم ۵کیلو مونده تا پایان خودت باش با وجدانی بیدار🌱
monajoonnnnn عضویت: 1402/02/10 تعداد پست: 1393 من دوسال پیش شروع کردم الان به وزن دلخواهم رسیدم سینگل به گوری تا ابد
مژده3683939273739292 مدیر استارتر عضویت: 1402/06/24 تعداد پست: 35 چرااااامن 🫡 فردا شنبه ام هستبسم الله بگیم؟؟؟😂
مژده3683939273739292 مدیر استارتر عضویت: 1402/06/24 تعداد پست: 35 دارم کم میکنم ۵کیلو مونده تا پایان منم ۷.۸ کیلو مونده
مژده3683939273739292 مدیر استارتر عضویت: 1402/06/24 تعداد پست: 35 من در حال کاهشم. الان مرحله باشگاهم. مرحله باشگاه شروع کردن؟
مژده3683939273739292 مدیر استارتر عضویت: 1402/06/24 تعداد پست: 35 بترکون🫰 هی کم میکنم هی یهو جو گیر میشم میخورم برمیگرده همون 7.8تانمیدونم با این حس چیکاررر کنمممم که پیوستگی رو داشته باشه
علی،بندرعباس عضویت: 1404/10/27 تعداد پست: 155 مرحله باشگاه شروع کردن؟ آره سعی میکنم حداقل یک روز در میون باشگاه برم یکم عضله هم بسازم.رژیم خالی بدون عضله خوب نیست. پوست کاملا شل میشه