2777
2789
عنوان

باشگاه چقدر گرون‌شده

| مشاهده متن کامل بحث + 282 بازدید | 21 پست
کدوم شهری؟ محل ما ۸۵۰ بدنسازی

کسی میدونه بدنسازی سینه رو بزرگ میکنه یا نه؟یکی میگه میکنه یکی میگه سینه بافتش چربیه بزرگ نمیشه اصلا توروخدا اگه مطمئنید یا یکیو دیدید ک جواب گرفته بگید

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من یباشگاهمعمولی میرم. یک وهشتصد برنامه هم پونصد جداس ب نظرم دستگاه های قدیمی دارن ارزون ترن

کارشناسی ارشد مترجمی 🍫خانه دار🍫ورزشکار 🍫 تایپک ها انرژی مثبت تگ‌کنید 🍫قدیمی اینجا از سال نود و چهار‌ 

سینه بزرگ نمیشه بافت چربیه فقط با باشگاه رفتن میتونی عضله ایش کنی همین

عضله ایش یعنی چی؟یعنی اصلا بزرگ نمیشه؟وای شده برام غم،عضلخچه ای یعنی دقیق همینی ک هست سفت میشه؟یعنی چی عضله ای

باشگاه سامی تو مشتاق دوم فکر کنم قیمتاش مناسب باشه باشگاه خوبیم هست سینرژی هم تو بازارچه اس اونم خوب ...

مرسی قشنگم

میشه برای رسیدن به هدفم صلوات بفرستی قشنگم🤍 ؟  
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز