2777
2789

ده اره میخورم الان بیدار شدم

آنکه بودنش بی منت و ابدیست فقط خداست 💕به همون اندازه ک مهربونم به همون اندازه برا آدمای بی شخصیت بی رحمم 🌝👌 در این صفحه معمولا از چیزهای سبک و روزمره مینویسم مسائل مهم زندگیم رو معمولا با مشاور ترجیح میدم حل کنم 🙂

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیزم پاشدم رفتم دیدم

قبلن سه بود

الان پنج

آنکه بودنش بی منت و ابدیست فقط خداست 💕به همون اندازه ک مهربونم به همون اندازه برا آدمای بی شخصیت بی رحمم 🌝👌 در این صفحه معمولا از چیزهای سبک و روزمره مینویسم مسائل مهم زندگیم رو معمولا با مشاور ترجیح میدم حل کنم 🙂

شما بیخوابیت شدید بود؟من شنیدم این مکمل ضعیف عمل میکنه

پنجش خوبه فردا اسمش رو میگم

اینقد حواسم پرت یادم نبود پنج میخورم 🙂😐اول دوز کم بگیر

ببین چطور روت

من هشت شب میخورم تا ۱۲ تا ۱ اثر میکنه

از قرص اعصاب بهتره

ادمو گیج و سنگین نمیکنه

آنکه بودنش بی منت و ابدیست فقط خداست 💕به همون اندازه ک مهربونم به همون اندازه برا آدمای بی شخصیت بی رحمم 🌝👌 در این صفحه معمولا از چیزهای سبک و روزمره مینویسم مسائل مهم زندگیم رو معمولا با مشاور ترجیح میدم حل کنم 🙂

پنجش خوبه فردا اسمش رو میگم اینقد حواسم پرت یادم نبود پنج میخورم 🙂😐اول دوز کم بگیر ببین چطور روت م ...

امیدوارم اثر کنه چون بیخوابی من ناشی از استرس و اضطرابه

عزیزم اسمش رو نگفتی

قرص زیر زبانی واناتونین سیلور

این بهترین ملاتونین بازار قوطی هست

آنکه بودنش بی منت و ابدیست فقط خداست 💕به همون اندازه ک مهربونم به همون اندازه برا آدمای بی شخصیت بی رحمم 🌝👌 در این صفحه معمولا از چیزهای سبک و روزمره مینویسم مسائل مهم زندگیم رو معمولا با مشاور ترجیح میدم حل کنم 🙂

اتفاقا تعریفشو خیلی شنیدم اینی که شما میگی پلاس هست

اگ سنت کم خودتو مشغول کن خسته بشی شب بخوابی

من از روی ناچاری خوردم

شهر غریب و تنها با کلی فکرای بیخود تو مغزم تا صبح بیدار بودم دیگ داشتم روانی میشدم که میخورم

آنکه بودنش بی منت و ابدیست فقط خداست 💕به همون اندازه ک مهربونم به همون اندازه برا آدمای بی شخصیت بی رحمم 🌝👌 در این صفحه معمولا از چیزهای سبک و روزمره مینویسم مسائل مهم زندگیم رو معمولا با مشاور ترجیح میدم حل کنم 🙂

اگ سنت کم خودتو مشغول کن خسته بشی شب بخوابی من از روی ناچاری خوردم شهر غریب و تنها با کلی فکرای بیخو ...

من بیماری روحی دارم ۱۰ ساله چندبار میخواستم داروی اعصابو شروع کنم ولی به خاطر عوارضای شدیدی که داشت منصرف شدم!

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792