2821
2789
عنوان

بی اشتهایی

85 بازدید | 6 پست

وقتهایی که عصبی میشم بی اشتها میشم اما خودمو زور میکنم که یک پرس غذا رو تو روز بخورم چون برام بده ، وقتهایی که حالم خوبه خیلی خوب غذا میخورم ، کلا ی چند سال از وقتی که انقدر عصبی بودم گذشته ولی دوباره امروز اینطوری شدم ... برام تا حدودی خوبه لاغر تر میشم ولی آیا درسته؟ :(((

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز