من دوستمو استوری کردم تولدشو تبریک گفتم یه پسر استوریمو ریپلای کرد که این قشنگه گفتم آره نوشت منو ندیدی پ بهش گفتم نمیخوام ببینمت اخه😂😂 نوشت خداروشکر 🙏
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.