2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه یک کلیپ دیدم دختره میگفت یک زن بهم چادر داد گفت بیا آدرس رفتم دیدم نبود از یکی پرسیدم گفت این ۱۵س ...

الان چادر میخوای از اون زنه خدابیامرز؟

مشاوره بدنسازی برنامه سوپر ست انفجار عضله تغذیه ومکمل ورزشی ..رایگان باقهرمان پاورلیفتینگ غرب کشور

نه اون به من چادر نمیده چن خودم دارم میگفت ینی خونشو وقف کرده شده مسجد اوکی متوجه شدی

نه بابا سال 53 ساخته شده

مشاوره بدنسازی برنامه سوپر ست انفجار عضله تغذیه ومکمل ورزشی ..رایگان باقهرمان پاورلیفتینگ غرب کشور

2790
2823
2791
2779
2792