راهکاری دارید
گین اپ خوردم فقط شکم موند برام
پودر رویال و بوعلی و شیر خشک و اینا هر چی میدونید بگید لطفا😭😭😭
قدم ۱۷۴ وزنم ۷۰ ولییییییی بالا و پاین تخت انگار که با ماهیتابه زدن بهم
چیزی به نام باشگاه و رژیم مناسبب
سیپروهپتادین خوزدی تا حالا؟
منم دلم میخواد هفت کیلو زیاد شم
خب اون دیگه فرم بدنته
منم همینم هرچی میخورم تاثیر نداره البته من وزنم ۴۴،۴۵ قدم ۱۵۷
برا قدت وزنت بالا و خوبه ک
اونی ک میگی تخت خب پایینو با ورزش درست کن بالا رو نمیدونم دیگه ژنتیکه خب
برو باشگاه خواهر
البته اینجور چیزا ارثیم هست تف توش
نمیدونم والا ولی چندتا از فامیلا خوردنااا انقد بدن شون پر شده صورتشون چاااق ولی نمیگن چی خوردن اگه تو چیزی پیدا کردی ممنون میشم بگی من چند مدت پودر سنجد خوردم تاثیری ندیدم 😂
کاش مثل تو لاغر بودم🥹
قدم۱۶۰هست
وزنم ۷۰کیلو
۱۰کیلو اضافه وزن دارم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز