2821
2789
عنوان

ی زمانی

| مشاهده متن کامل بحث + 179 بازدید | 24 پست

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

خودمم در تلاشم اما هنوز موفق نشدم دوتا بچه و کار بیرون و کار خونه و... خوبیش اینه فکر و ذهنم مشغول ا ...

در حال حاضر در حال چت با ربات هستم؟icon

منت سرم بگذارید و در تاپیک هایم شرکت کنید

اگه رفتنتون باعث میشه حالتون خوب بشه خب برید

 مرا دردی ست اندر دل که گر گویم زبان سوزد                      اگر پنهان کنم، ترسم که مغز و استخوان سوزد...                                            

زکات علم نشر آن هست

امام علی علیه السلام فرمودند هر کس مرا کلمه بیاموزد مرا بنده خویش کرده است کار خوب هرچند کوچیک گم نمیشه

خدا تو قرآن گفته کار خیری حتی به اندازه کوچک به کننده برخواهد گشت یادتون نره

2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 22 ساعت پیش
2791
2779
2792