سلام بچه ها من 22سالمه دندونم قبلا کشیده بودم عقل بالا الان نزدیک ی سال یکی دیگ باز جاش در اومده الان خیلیییی درد میکنه اما سالمه باید بکشم ?کسی تجربه ای داره
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نه این حرفه اشتباهیه میگن باید بکشی..دندون عقل چون عقبه مراقبت ازش کمی دشوارتره و سریعتر خراب میشه برای همین میگن باید بکشیم..اما اگر شما به خوبی مراقبت میکنی خیلیم خوبه و نکش..