momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 عنوان تنبلی تخمدان 116 بازدید | 21 پست بچه ها تنبلی تخمدان شدید دارم.کلسترولمم بالاست چجوری وزن کم کنم کمکم کنین 1404/11/15 | 15:34 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 باشگاه رژیم رژیم دارم ولی زیاد وزن کم نمیکنم پیاده روی هم دارم بعضی وقتام ایروبیک کار میکنم پریودم منظم شده
momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 ورزش تغذیه سالم شیرینی و لبنیات و خیلی چیزا رو محدود کردم
momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 برید دکتر تا بهتون کمک کنن دکتر رفتم دارم دارو میخورم ولی گفته که وزن کنم
girlfromfrance عضویت: 1404/06/31 تعداد پست: 1207 رژیم دارم ولی زیاد وزن کم نمیکنم پیاده روی هم دارم بعضی وقتام ایروبیک کار میکنم پریودم منظم شده حل میشه کم کم
کاربرمعلق عضویت: 1397/11/21 تعداد پست: 967 شیرینی و لبنیات و خیلی چیزا رو محدود کردم خوبه دیگه خیلی کم بخور .روغن زیا. مصرف نکن فست فود نخور .یه ورزش نیمه سبک هم شروع کن مثل ایروبیکی چیزی
momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 حل میشه کم کم خسته شدم یک و سال و نیمه اقدامم هیچی به هیچی
momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 خوبه دیگه خیلی کم بخور .روغن زیا. مصرف نکن فست فود نخور .یه ورزش نیمه سبک هم شروع کن مثل ایروبیکی چی ... رژیم فستینگ دارم میگیرم ایروبیکم سه روز در هفته انجام میدم
momi6183 مدیر استارتر عضویت: 1404/08/30 تعداد پست: 38 پیکر تراشی هزینش بالاست 🫣به نظرت تا 16الی 17روز دیگه چندکیلومیتونم کم کنم
girlfromfrance عضویت: 1404/06/31 تعداد پست: 1207 هزینش بالاست 🫣به نظرت تا 16الی 17روز دیگه چندکیلومیتونم کم کنم ندوم ب