کسی تو شیردهی لاغرم شده؟! پس من چرا نمیشم؟!
من✋یواش یواش دارم میشم کاغذ
14ماه.از وزن قبل بارداریمم سه کیلو کمتر شدم
من تا آخر بارداریم ۱۵ کیلو اضافه وزن پیدا کرده بودم
همون ماه اول شیردهی ۱۵ کیلو لاغر کردم
الآن که یک سال شده ۵ کیلو هم کم کردم
یعنی از قبل بارداریمم لاغرتر شدم
خوش يحالتوون
من توی 7 8 ماه اول کم کردم رسیدم به وزن قبل بارداری بعدش عمل برداشت صفرا انجام دادم و بعدش چاق شدم
پس چرا من لاغر نمیشم؟! 7 ماهه!
اره دیگه بیشترش تو جند ماه اول کم میشه اتفاقا. تو رو خدا تو شیردهی پرخوری نکنید نهایتش پونصد کالری بیشتر از حالت عادی نیازه. بیشتر مایعات لازمه فقط. من تو هر دو تا شیردهیم تو یکسال اول چهارده و سیزده کیلو کم کردم بدون رژیم و ورزش. البته وزن خود بچه رو حساب نکردم چون از بیمارستان که اومدم خونه حدود پنج کیلو کم شده بود
پس چرا من کم نمیشم🤔🤔🤔🤔🤔😣😣😣😥😥😥😥
منم وقته زایمان ۹۳ بودم بعده زایمان شدم ۸۲ هنوزم رو همون ثابت موندم کمم نمیشه که نمیشه😥
دعا کنید روزه که میگیرم کم کنم. شب شام نخوردم فقط ۳تا زولبا با دوتا خرما با چایی خوردم. سحریم نمیخورم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
36 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
41 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز