2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

عزیزم هر غذایی رو که درست میکنی بعد پخت یه بار گرم کن دفعه دوم که گرم میشه بد میشه یا این که کم کم گرم کنه ادم اگه غذا تو یخچال زیاد باشه ... ولی مرغ که کلا یه بار بعد پخت گرم میشه طعمش برای بعدا بد میشه 

زندگی با مادرشوهر تو یک ساختمان واقعا خر است 😪😪😪 اونایی که نامزد یا مجرد هستید خواهرانه میگم قبول نکنین این موضوع رو ... سوالی چیزی بود در خدمتم 🌷🌺
عزیزم هر غذایی رو که درست میکنی بعد پخت یه بار گرم کن دفعه دوم که گرم میشه بد میشه یا این که کم کم گ ...

گرم ک میدونم فقط یبار ی مرغ داشتم ک گذاشته بودم رو برنج تو یخچال واسه3روز قبل بود

لطفا ی صلوات بفرستین برای باز شدن گره های زندگیم🙏

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز