2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مگه شب هوس غذا خوردن پرخوری عصبیه ؟منم جدیدا اینجوری شدم اعصابمم خیلی ضعیفه قاطی میکنم یهو

برا بقیه رو نمیدونم ولی خوذم وقتایی ک استرس دارم تا مرز ترکیدن میخورم.

مخصوصا شب ها.روز ها میلم ب غذا نمیکشه

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز