2821
2789
عنوان

پرخوری

106 بازدید | 14 پست

من خسته شدم از پرخوریم مثلا یه۱۲یا۱۳ساعت هیچی نمیخورم یهو معده امو پر میکنم چقدر ازخودم بدم میاد الان از ظهری که غذا خوردم معده درد دارم چی میشد کم میخوردم خسته شدم

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



ببین الان از همه غذاها متنفرم انقدر معده ام درد میکنه😭😭😭

من بعد از خوردن از خودم متنفر میشم که چرا نتونستم کنترل کنم.

خیر سرم کالری شماری هم میکنم.

1300 مجاز بودم

2000 تا خوردم. 🤐 سرم بکوبم به دیوار


😂نمیدونم کالری شماری به چه کارم میاد جز عذاب

همون بخدا البته من تا موقعی که با مامانم اینا زندگی میکنم نمیتونم سبک خودمو داشته باشم میدونی هی دخالت میکنن تو خورد و خوراک یه مدت خوابگاه بودم نصف الانم بودم هیچی نمیخوردم

همون بخدا البته من تا موقعی که با مامانم اینا زندگی میکنم نمیتونم سبک خودمو داشته باشم میدونی هی دخا ...

در دسترس بودن خوراکی خیلی مهم.

شاید یکی از دلایلی که تو خوابگاه کمتر میخوری همین.


در دسترس بودن خوراکی خیلی مهم. شاید یکی از دلایلی که تو خوابگاه کمتر میخوری همین.

اره دقیقا البته من خوب میخوردم مثلا همش شیر پروتیینه میخوردم نون و برنج اصلا نمیخوردم موهامم اصلا نریخت ولی اینجا میدونی نمیتونم روش خودمو پیاده کنم بعد ببین اونموقع که وزنم ۵۵بود انقدر سبک بودم ولی الان فکرکن ۷۷شدم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز