2777
2789
عنوان

۷ ماهه ها ...

| مشاهده متن کامل بحث + 156 بازدید | 30 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

منم ترشحاتم یه کم زیادتر شده ، و گاهی خیلی پایین حرکت هایی حس میکنم ، کلا دور نافم و همه جا حرکت میک ...

ترشحاتت چسبندس یا خیس و شفاف 

یه دختر دارم شاااااه نداره 😍😍😍😍😍
منم ترشحاتم یه کم زیادتر شده ، و گاهی خیلی پایین حرکت هایی حس میکنم ، کلا دور نافم و همه جا حرکت میک ...

اره اونکه همه جا هست 😊😊😊

یه دختر دارم شاااااه نداره 😍😍😍😍😍
مال شما چطوره؟من گاهی استرس هم میگیرم که کیسه اب نباشه یه وقت.😒

دقیقا منم . اخه من هفته اول ماه هفتمم دوشب پیش و دیشب ترشحم خیس بود شفاف بود اما حس میکردم قهوه ای هم هست انقد ترسیدم که نگو . رفتم دکتر گف عفونته ولی برا اطمینان اکو قلب از بچه گرفت ک نرمال بود گفت بچه داره بزرگتر میشه عفونتا بیشتر میاد بیرون 

یه دختر دارم شاااااه نداره 😍😍😍😍😍
دقیقا من از دیشب خیس و شفاف دارم گاهی. نمیدونم والا انشالله که طبیعیه  

عه هفته هامون با همه خخخخ . ن دکتر گفت طبیعیه منتها پیش دکتر خودم نرفتما دکتر خودم ۴ شنبه نوبت دارم که باید فکری به حال عفونت بکنم 

یه دختر دارم شاااااه نداره 😍😍😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز