آموزشگاه

مدیر استارتر

عضویت: 1397/10/29

تعداد پست: 3545

میشناسید موتور سواری اموزش بدن ؟

امضامو حتما بخونید :توهرتاپیکی کسی با نظرم مخالفه منو ریپلای نکنه همونموقع نی نی یار رو تگ میکنم جوابتم نمیدم و باعث تعلیق شدنت میشه فقط استارتر که براش پست گذاشتم میتونه ریپلای کنه

1404/11/12

14:31

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

0دارلـیـن0

عضویت: 1403/12/03

تعداد پست: 3479

حالا فعلا تصویب نشده

اینم که میکن قراره بره برای تصویب برای آروم کردن مردمه بعید میدونم اجازه بدن دو سه ماه دیگه

1404/11/12

14:32

0 نفر لایک کرده اند ...

آنا_بولین

عضویت: 1404/09/12

تعداد پست: 3679

فعلا دستور العملش که ابلاغ نشده

دو ماهی طول میکشه

"کویر خود ماندن و روئیدن از هیچ هنر هست🌱✨️"|پرسیدید چرا گریه میکنم... از فراق شما آقا

1404/11/12

14:33

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان درسا کوچولو

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.