2777
2789
عنوان

آدم حساس

114 بازدید | 4 پست

چی میشه که یه آدم حساس و زودرنج به یه آدم باظرفیت و با جنبه تبدیل میشه از لحاظ غم و اینا میدونم بجز اینا

درکشو بالاتر برده؟ یا اینکه سعی میکنه با اکثریت کنار بیاد؟ اگه کسیم شوخی زننده ای کرد با شوخی زننده تر و خنده جواب بده

این آدم قوی شده؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

این ادم توقع و انتظارشو از دیگران به صفر رسونده

خودم تغییرو احساس میکنم

حس میکنم دیدم بزرگتر شده دیگه زیاد اهمیت نمیدم چجوری باهام رفتار میکنن و یاد گرفتم انگار چجوری کنار بیام با مردم

خودم تغییرو احساس میکنمحس میکنم دیدم بزرگتر شده دیگه زیاد اهمیت نمیدم چجوری باهام رفتار میکنن و یاد ...

منم مثل شما شدم ولی این باعث شده حد و مرزمو با ادما مشخص کنم حتی شوهرم

زیاد به ادما رو نمیدم بخاطر آرامش اعصاب خودم

اگر دوس دارید برای حاجتم صلوات بفرستید ممنونم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792