2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

وآسه پله خونه هم اگر نظری دارید بیاید نظر بدیر نمیدونم چیکار کنم

پله ها چطوریه ؟ بیرونه می تونی گل طبیعی بزاری

فقط 1 هفته به تولد باقی مونده !

1
5
10
15
20
25
30
35
40

خدا مواظب دختر کوچولوم باش 🩷💕💗

جاحبوباتی جا برنج تینا چی باید بخریم

من جا برنجی و جا حبوباتی از اونا که یکجا هستن و دکمه دارن فشار میدی میریزه تو پیمانش گرفتم . هم شفافه معلومه توش چی ریختی هم جدیده و مده هم واقعا نمیخواد جا به جا کنی پیمانش رو بگیر زیرش دکمه رو بزن هر چقدر میخوای بریزه داخل پیمانه راحت.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز