سلام خانما شبتون بخیر پدرم خیلی تو بد اخلاقی میکنه سر کار با یه داییم ۸ ماه پیش حرفش شده روزگار مادرم سیاهه اصلا اروم نمیشه انقد پدرم فحاشی میکنه مادرمو اذیت میکنه یه چشم اشکه یه چشم خون با حرف زدن و پادر میونی بزرگترام خوب نشد باز بد تر طوفانی میشه تو رو خدا کسی یه دعایی چیزی میدونه بده بخونم بخدا حالم بده حاملم هستم😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.