2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

واکسن بزن


واکسن باید قبلتر بزنی ..قبل گرفتار بشی ..چون ویروسش وارد بدن بشه همیشگی موندگار ..

به من بگو بریم قدم بزنیم تو بارون🌧 چای بخوریم ،بخندیم 💑 دراز بکشیم زیر بارون🌨 من آدمِ این طبیعتم 🌲🌳☘🍀

بین زگیل تناسلی که فقط یه زگیل با ویروس hpv چه فرقی هست

بیشتر از دویست نوع ویروس پاپیلومای انسانی وجود داره که به اختصار بهشون میگن hpvکه بعضیاشون ممکنه مشکل خاصی ایجاد نکنه اما بعضیاشون منجر به زگیل تناسلی میشن که توی آزمایش نوع اون ویروس مشخص میشه

بین زگیل تناسلی که فقط یه زگیل با ویروس hpv چه فرقی هست

آها منظورت فرق بین زگیل تناسلی با زگیل معمولیه🤔ببین زگیل معمولی از لحاظ ظاهری نرم و گرده اما زگیل تناسلی نرم نیست و معمولا تخته و یا ظاهری شبیه به گل کلم داره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

حالم خوش نیست

mmmmm1372 | 30 ثانیه پیش
2791
2779
2792