2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شاید مادرت میدونه ولی واسه اینکه بهم نریزی چیزی نمیگه

خیلی وقتا زنا و مادرا سکوت میکنن آرامش خونه بهم نریزه

فکر اینکه بلایی سر خودت بیاری هم از ذهنت بیرون کن بیشتر هوای مادرتو داشته باش و باهم خوش بگذرونید

امید امکان معجزه رو بیشتر میکنه

ببین من احتمال زیاد میدم که مامانت میدونه و به رو نمیاره

و اینکه ببین خیانت و اگر به رو بیاری باید تا تهش بری و جدا شدی

وگرنه روشون توی هم وا میشه و خیلی گستاخانه میاد توی روی مادرت و تو میگه اون وقت اوضاع بدتر میشه

میدونم خیانت و اصلااا نمیشه بخشید یا باهاش کنار اومد

ولی با این اوضاع اقتصادی و شرایط جامعه

اگر پدرت به تو و مادرت میرسه و چیزی کم نمیزاره و مادرت هم مستقل نیست و جایی و نداره به روش نیارین و زندگیتونو کنین میدونم خیلییییییییییییی سخته میدونم چقدر غرورتون له میشه ولی اوضاع بدتر میشه اگه مادرت مستقل نباشه و مهریه نداشته باشه

بعدم سعی کن پول از بابات زیاد بگیرین هم خودت هم مادرت پس انداز کنین طلا ابشده سکه دلار تا میتونین ازش پول بگیرین

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز