2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چقدرکارمندامظلومن گناه دارن بخدااین حقوقاودرامدا هیچی مثل شغل ازادنمیشه اگه هنروحرفه بلدباشی کارمندی یعنی درجازدن خدایی رحمم میادکلی هم زحمت میکشن 🥺

دلبرانه سابقم🤗توتاپیک من حس وشورزندگی جریان داره 😍دختری ازتبار خراسانم زاده آتش ووسط قلب تابستان بدنیااومدم🥰مامان دوتاگل دخمل خیلی شیطونم 😁

تا آخر استخدام؟

هر وقت لازممون باشه میگیریم

بعد عید

من هیچ حرفی با غیر ایرانی(عرب و طرفدار عرب) ندارم👎 پس هر نطقی ک داری نگه دار برای خودت👎 در من یک تیمارستان وجود دارد یک تیمارستان با هفتاد تختخواب هفتاد تختخواب با هفتاد دیوانه و سخت ترین کار ممکن را من میکنم زمانی ک از من میپرسند خوبی؟ و من باید هفتاد تختخواب با هفتاد دیوانه را آرام کنم و بعد با متانت صادقانه ای بگویم بله امروز خیلی خوبم 🤍

ما دولتی ها دیگه ناراحتیم میگیم به خصوصی ها بیستر عیدی میدن🥺چرا به ما مثل بقیه نمیدن🥺😭😭

حس بدی است ولی سعی کن از شغلت و همون عیدی کم لذت ببری

مقایسه گری باعث میشه نشخوار ذهنی بگیری

دختر چشم آبی مورد💖

حس بدی است ولی سعی کن از شغلت و همون عیدی کم لذت ببری مقایسه گری باعث میشه نشخوار ذهنی بگیری

من زیاد بهش فکر نمیکردم پارسال با اینکه همون عیدی بقیه رم به من نصفه دادن

ولی امسال خیلی نیاز دارم دارم جعیزیه میخرم کاش بیشتر میدادن خیلی دستم خالیه🥺

اگه امضام رو میبینی لطفا برام دعا کن بتونم جهیزیه ام رو کامل کنم و خدا خودش گشایشی برام بفرسته🥺دیگه تک الکترون نیستم😅۱۴۰۴/۰۶/۲۶شدیم جفت الکترون#M🫀من مسلمانم اسلام دین کاملیست اما من نه اگه بدی از من دیدید از منه نه دین و مذهبم ولی اگه خوبی از من دیدید لطف خداست❤☕

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792