2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چطوری باید تایید کنم؟مگه از اسفند شروع نمیشه؟

تو سایت سنجش بخش ثبت نام کنکور همون جا که کنکور فرهنگیان ثبت نام کردی از اونجا میری تو سایت آموزش و پرورش

نمیدونم والا منم یکم پیش تو کانالا دیدم باز شده

من سال ۱۴۰۲_۱۴۰۳ دوازدهم بودم الان نوشته سال فارغ التحصیلی سال۱۴۰۲😢 مگه نباید ۱۴۰۳ باشه؟

دقیقا برا منم اینجوریه برا همین اومدم اینجا بپرسم ببینم برا همه اینجوریه یا نه

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز