2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

مثلا چی؟

کارای خونه ، اگ بچه دارین هر دو ببرینش مدرسه یا کاراشو بکنین

تمیز کردن خونه یا غذا درست کردن ، چون هر دوتون شاغلین دیگه به خر حال وظایف خونه باید نصف باشه اگ نیست پس توام نباید توی خرج خونه کمک کنی ، واس خودت جمع کن و خرج کن

کارای خونه ، اگ بچه دارین هر دو ببرینش مدرسه یا کاراشو بکنینتمیز کردن خونه یا غذا درست کردن ، چون هر ...

نه بچه دارم

نه تو کار خونه هست که بخواد کمک کنه(گاهی اوقات کمک میکنه(

منم فعلا سرکار نمیرم

ولی شرطش اینه برم سرکار

هرچیزی تو زندگی میخریم باهم بخریم

دیشب هم به خاطر به اسم کردن خونه دعوامون شد(پولی که قرار من بدم)


2825
2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

قیافه بچه وقد

maix | 11 ساعت پیش
2791
2779
2792