2821
2789
عنوان

بیایین یه لحظه

66 بازدید | 8 پست

چندشب پیش الویه داشتیم زیاد بود یکمشو گذاشتم توی فریزر

الان برداشتم گذاشتم مایکروویو

به نظرتون خراب نمیشه نکنه ضرر داشته باشه چون میخوام با دخترم بخورم

چون مایونز داره گفتم شاید حرارت ببینه مضر بشه🤔🤔🤔

 هرچه عاشق زارتر معشوق از او بیزار تر    

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ریختم رفت😭 حالا چی درست کنم بخوریم😣

دمی گوجه درست کن سریع آسون راحت سالم‌تر از اولویه

غذای فریز شده هم نخورید هیچوقت خاصیتشو از دست میده غذای سردم مث اولویه نمیشه فریز کرد بعد گرم کرد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

گیتار

mmmmog | 14 دقیقه پیش
2791
2779
2792