2821
2789
عنوان

ترک اعتیاد

40 بازدید | 3 پست

اعتیاد به شیرینی 🫠

شما هم همینطورین؟

روزانه آدم باید چهار پنج تا شیرینیو یا کیک و یا تیتاپو بیسکوئیتووووو

کلا هر جور شیرینی بخوره تا آروم شه

چجوری میشه ترکش کرد یا جایگزینش یچیزایی کرد

خب نخور اراده داشت باش پدر من از دیابت الان یکساله پاش زخمه تازه یکم خوب شده رعایت کن وگرنه مثل پدر ...

آخی عزیزم 🥲💔آرزوی سلامتی برای جفتتون میکنم


آره باید رعایت کنم واقعاً دیگه از این ب بعد

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792