صبح ناشتا لواشک بخور انقدر خوبه زودی شکمتو را میندازه
البته ترش نباشه ها
یا برگ الو خیس کن و صبح ناشتا بخور به یه ربع نمیکشه که شکمت کار میکنه
خلاصه هرچی واسه درمان یبوست میخوای بخوری صبح ناشتا باشه اثرش چندین برابره
البته قرص هم هست به نام رولاکس که هم نفختو میگیره هم شکمتو راه میندازه
قرصای دیگه که ضد یبوسته متاسفانه باعث نفح میشه مثل سیلاکس و بیزاکودیل و ... ولی این کپسولو عطاری هم میفروشه و عالیه