2777
2789
عنوان

کمک پلیزز

53 بازدید | 7 پست

کسایی که وصلن بگن که چه فی.. لتر استفاده میکنن من ویوا کار میکرد الان کار نمیکنه نمیدونم از چی استفاده کنم خطم همراه اول

همچیز هم میاره فروشگاه همچیز اصلا فقد فیل..تر نمیاره

🐣✨

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون که اصلا نمیاره

اگه وصل میشه و نمیاره برو داخل اینستا چند دیقه صبر کن در حد ۳ ۴ دیقه بعد خودش کار میکنه دیگه تا ۱ ساعت بعد ۱ ساهت قطع میشه و دوباله همین کارو بکن من الن ۱ هفتس همین مدلی وصلم بهش

İnsan eskileri özlerde ben en çok kendimi özledim

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز