2777
2789
عنوان

حساسم....

76 بازدید | 5 پست

تا تقی به توقی میخوره انرژیم تپی میفته... در اوج پرانرژی بودن هر اتفاقی ک برخلاف میلم باشه و بیفته سریع منو ازین رو به اون رو میکنه و تا چند مدت زندگیمو مختل میکنه.. مثلا دیر کردن شوهر برا اومدن ب خونه مامان بابام.... توجه نکردن شوهر به خرابی وسایل خونه.... هر کدوم ازین مسائل و مشابهش خیلی انرژیم و کم میکنه و خیلی خود خوری میکنم باختش... هرکاری هم میکنم درست بشو نیستم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792