اولش که دکتر رفتم و حدودا ۶، ۷ ماه نورم اسکین میخوردم
بعدش دیگه نرفتم ، الان ضدآفتاب و شوینده و سرم کنترل چربی روتین همیشگیمن
خیلی کم آرایش میکنم که خیلی تاثیر داره
قرص جوشان ویتامین c هم روزانه مصرف میکنم
آب زیادددد میخورم
ورزش هم روی پوست تاثیر زیادی داره