2777
2789
عنوان

هدف شوهرم

| مشاهده متن کامل بحث + 1025 بازدید | 72 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

عزیز شما انگار دلت میخواد پشیمانی ایشون رو ببینی یه جورایی قدر و ارزش خود رو با رفتار اون میسنجی ولی خوشحال باش ک پیداش نیست وگرنه الان مردد میشدی و شاید دوباره احساسی تصمیم میگرفتی بمونی تو این زندگی پس زیاد فکرشو نکن تو هر شری خیری هست ک ما نمیدونیم امیدوارم بهترین ها براتون پیش بیاد

خداروشکر عزیزم انشالله که خوشبخت بشی . عیبی نداره همه ی مردا غرور دارن

مرسی عزیزم

خیلی اذیت کننده میشه گاهی این اخلاق اصلا نمیتونی ناز کنی باهاش قهر کنی چون به هیچ وجه قبول نمیکنه که اشتباه کرده

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792