تونستید راهی براش پیدا کنید؟
جدیدا شدیدتر هم شدا اصن نا ندارن یه خودکار جا به جا کنم،اینقدر دوست دارم بتونم کارایی که میخوام انجام بدم
چه راهکارهایی دارید که جواب بده؟
برو چکاپ حتما ویتامین دی کم داری
کم خونی ندارین؟
کم خونی.تیرویید .ویتامین دی پایین. افسردگی. بی انکیزگی
اول همه باید چکاپ کامل بشی از نظر کمخونی و تیرویید و ویتامین ها
دوم باید یکرژیم غذایی درست داشته باشی
سوم باید خوابتو تنظیم کنی
نوشیدن قهوه🩵
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستجدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
43 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
