2821
2789
عنوان

فسنجون

47 بازدید | 4 پست

بچه ها تو فسنجون یخ نندازم و فقط یه ساعت یبار یکم آب یخ بریزم خراب نمیشه؟؟بعد گردومم سیاهه فسنجونم بد نمیشه همیشه با گردو سفید میپختم

خدایا خودت بسازبرام ،برای نیتم اگه دلت خواست یه صلوات بفرست 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

نه گردو سیاه مختص فسنجونه .یخ و آخر سر یه ربع مونده سرو بشه بنداز

یخ نندازم آب سرد بریزم مشکلیپیش نمیاد؟؟

خدایا خودت بسازبرام ،برای نیتم اگه دلت خواست یه صلوات بفرست 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2823
2791
2779
2792