2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

فامتدین و کلدیوم سی

خدایا اگر گاهی به جای تو درگاه دیگری را زدم ببخش مرا شرمسارم... خدا دوستت دارم 😘😍برای نی نی ام آرزوی سلامتی دارم دخترم عاشقانه دوستت دارم عشق من و بابایی. 😍همسرم و عشق اولم دوستت دارم سالم باشی همیشه 

برای معده فقط رعایت غذایی جوابه.اونم مدت طولانی

پرخوری که اصلا

چربی و سرخ کردنی و ادویه و رب اصلا

کته و ماکارونی حذف یا خییییلی کم

غذا کبابی بشه بیشتر

یعنی عملا یه مدت فقط غذای بیمارستانی

جوشوندن شیرین بیان و صبح ناشتاخوردن

صبح یه قاشق عسل بخوری


اگه اسید معده داری آب زیاد بخور ولی نه با غذا

اگه زخم معده داری جفت(jaft)(همون پوست بلوطه) از داروخانه بگیر بجوشون صبح کمتراز یک استکان بخور. عاااالیه برای زخم معده.از عطاری

یا حتی کباب کردن بلوط و خوردنش

دردم از یار است و درمان نیز هم
برای معده فقط رعایت غذایی جوابه.اونم مدت طولانیپرخوری که اصلاچربی و سرخ کردنی و ادویه و رب اصلاکته و ...

برای همسرم میخوام ایران نیستش. گفتم عسل بخوره ولی گفت تاثیر نکرده و شدیدا درد داره.

نمیدونم چی بگم بخوره که دردش اروم شه🤦♀️😔

برای همسرم میخوام ایران نیستش. گفتم عسل بخوره ولی گفت تاثیر نکرده و شدیدا درد داره.نمیدونم چی بگم بخ ...

آخی عزیزم

احتمال داره هم از نفخ باشه که اون نحوه خوابیدنش یکم بهترش میکنه

باید نفخ خارج بشه

دردم از یار است و درمان نیز هم
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792